Bolyst Land
  • Kalender
  • Aktiviteter
    • Aktiviteter
    • Kino- og kulturprogram
    • Turkart
  • Arbeidsmarked
  • Bo i Land
    • Boligprosjekter
    • Ledige boligtomter
    • Fritidstomter
    • Bolig til salgs (Finn.no)
    • Fritidsbolig til salgs (Finn.no)
    • Skoler og barnehager
  • Nyheter
    • Nyheter
    • Nyhetsbrev
    • Bilder fra Instagram
  • Søk
  • Menu Menu

Hov Fysikalse – «Styrke og balanse»

17. desember 2019

Styrke og balanse gruppa er et gratis treningstilbud hver torsdag kl. 12.00 hos Hov fysikalske.

Hov Fysikalske

Forrige torsdag hadde denne spreke gjengen en siste runde med styrke og balansetrening før jul.

Styrke og balanse gruppa er et gratis treningstilbud hver torsdag kl. 12.00 hos Hov fysikalske. Nå er det en vel fortjent juleferie, men vi starter opp igjen med friskt mot 9. januar 2020.

NYHET!

Fra og med torsdag 23. januar kl. 14.00 til og med 2. april, vil tilsvarende tilbud også være i gymsalen på Vestsida Flerbrukshus (tidligere VOS).

Maps were disabled by the visitor on this site. Click to open the map in a new window.

Ingen påmelding – møt opp!

For å delta kreves det ingen påmelding, så det er bare å møte opp for en økt ledet av fysioterapeut, ergoterapeut eller frisklivsveielder. Husk gode sko!
Ta gjerne kontakt med oss om det er spørsmål omkring tilbudet.

Fysio/Ergo/Friskliv ønsker alle en god jul!

Del dette innlegget
  • Del med Facebook
  • Del med Twitter
  • Share on WhatsApp
  • Del med Pinterest
  • Del med LinkedIn
  • Del med Tumblr
  • Del med Vk
  • Del med Reddit
  • Del med epost
https://bolyst.land/wp-content/uploads/2019/12/IMG_0150.jpg 480 640 Roger Fløttum https://bolyst.land/wp-content/uploads/2023/01/bolyst.png Roger Fløttum2019-12-17 14:04:562019-12-17 14:04:56Hov Fysikalse – «Styrke og balanse»
Kanskje du også liker disse
Ukens Bedrift: Aasbekken Maskin, Søndre LandVetle KlevenUkens bedrift: Aasbekken Maskin
Bli med på Sommerles
HovlandRoger FløttumCatering og selskapsmat i Hov
Dresin på Valdresbanen, Søndre LandBjørn H StuedalDresintur på Valdresbanen
Stor interesse for leiligheter i Hov, Søndre LandStor interesse for leiligheter i Hov
Land Omsorg, Mari Aasen, Anita Svebakken, Søndre LandLand Omsorg – et supplerende helsetilbud

Snarveier

Registrer eget arrangement
Kinotilbudet

Instagram

nordrelandkommune

Bruk #nordreland #utpåturinordreland
#synnfjell #landsbyendokka #bolystland

Nordre Land kommune
Assistert selvhjelp er et nytt lavterskel tilbud i Assistert selvhjelp er et nytt lavterskel tilbud i kommunen for deg som har lette til moderate psykiske helseutfordringer🤗

Assistert Selvhjelp er nettbaserte mestringsverktøy som inneholder informasjon, engasjerende øvelser og oppgaver som kan skal hjelpe tjenestemottakere med å utnytte perioden en er i oppfølging best mulig. Oppfølgingen har fokus på hjemmearbeid, og egeninnsats er derfor avgjørende for utbytte. 

Vi som tilbyr assistert selvhjelp er:

🌟Mette Øversveen tlf. 962 37 560
mette.oversveen@nordre-land.kommune.no

🌟Ann-Marie Voldheim tlf. 970 37 001
ann-marie.voldheim@nordre-land.kommune.no

🌟Gro Elisabeth S. Bratlien tlf. 482 73 690
gro.e.s.bratlien@nordre-land.kommune.no

🌟Mari Røste Frøslid tlf. 476 22 612
mari.roste.froslid@nordre-land.kommune.no

🌟Turid Løvmoen tlf. 971 25 909
turid.lovmoen@nordre-land.kommune.no

🌟Stine Bakke tlf. 916 13 044
stine.bakke@nordre-land.kommune.no

Ta kontakt🤗

#nordreland #psykiskhelse #assistertselvhjelp #takontakt #lavterskel #selvhjelp #ehelse
❤️BORGERLIG VIGSEL❤️ ❤️Vi gratulerer ❤️BORGERLIG VIGSEL❤️

❤️Vi gratulerer Tine Therese Østby Løkken og Ola Løken Kalsnes som ble viet i dag på rådhuset av ordfører Ola Tore Dokken❤️

👩‍❤️‍💋‍👨Størst av alt er kjærligheten❤️

#nordreland #borgerligvigsel #gratulerer #vigsel #nygift #størstavalterkjærligheten
🇳🇴Vi gratulerer Sonja Løkken Stensrud med f 🇳🇴Vi gratulerer Sonja Løkken Stensrud med fagbrev som helsefagarbeider. Hun tok fagprøve hos hjemmetjenesten på Dokka🎉
🌟Kjempebra jobba👍🇳🇴

#nordreland #fagbrev #gratulerer #helefagarbeider #helseogomsorg
👍Gratulerer til Dokka Fasteners med inngåelse 👍Gratulerer til Dokka Fasteners med inngåelse av historisk samarbeid med Nammo. I dag signerte de storkontrakten som bidrar til å sikre regjeringens leveranse av artillerigranater til Ukraina.

🌟Kontrakten sikrer lokale arbeidsplasser og flere stillinger er nå utlyst.

Heia Dokka Fasteners👏👏👏

#nordreland #dokkafasteners #nammo #kontrakt #næringsutvikling #arbeidsplasser #gratulerer
Her er det nye formannskapet i Nordre Land kommune Her er det nye formannskapet i Nordre Land kommune👇

👉Anna Ekrem (SV), Stian Olstad (AP), Linn T. Sunne (AP), Ola Tore Dokken ordfører (SP), Morten Ørsal Johansen varaordfører (FrP), Gunn Marit Øistad (SP), Nils Erik Røste Lundon (H)

📸 Roger Hjelmseth

#nordreland #politikk #formannskapet #lokverkstedet #politikere #demokrati
Kommunestyret 2023-2027 1. rekke fra venstre: Anna Kommunestyret 2023-2027
1. rekke fra venstre:
Anna Ekrem (SV)
Stian Olstad (AP)
Linn T. Sunne (AP)
Morten Ørsal Johansen varaordfører (FrP)
Gunn Marit Øistad (SP)
Nils Erik Røste Lundon (H)
Sammen med ordfører Ola Tore Dokken, er 1. rekke det nye formannskapet

2. rekke fra venstre:
Håvard Bjerke Skjølås (SP)
Jonatan Sand (SV)
Geir Aage Sogn (AP)
Ida Marie Lyshaug Skjærstein (SP)
Ola Tore Dokken ordfører (SP)
Anne Lill Øiom (SP)
Bente Stadsvoll (AP)
Mette Skogen (AP)
Merethe Engen Enerstvedt (Krf/V)

3. rekke fra venstre
Ola Helstad kommunedirektør 
Hans Christian Endrerud (SP)
Tor Bernhard Slaathaug (FrP)
Arnfinn Eng (Bygdelista)
Bjørn Volehaugen (SP)
Tore Stensrud (AP)
Osman Nuri Musaogullari (AP)
Gjermund Lyshaug (SP)

📸 @capturoger 

#nordreland #kommunestyre #konstituering
#politikk #lokverkstedet
👟Tren med Helen og Marthe i samarbeid med Karia 👟Tren med Helen og Marthe i samarbeid med Karianne Raaum, Unn Silje Brattsveen og Yoga Lene arrangerer treningsdag til inntekt for TV-aksjonen på søndag 22. oktober❤️

Bli med💪

Arrangementet er i flerbrukshallen på Torpa barne- og ungdomsskole. Bli med på morsomme økter som passer alle!

🏃🏼‍♀️10:00 – 10:40 - Kondis med Karianne

👉10:50 – 11:30 – Velg mellom: 

💪Styrke med Helen og Marthe
👉Step og styrke med Unn Silje 

🧘‍♀️11:45 – 12:30 - Yoga med Lene

Det koster kr. 200,- å være med (uavhenging om du deltar på en eller flere av øktene). Håper at familie, venner, kollegaer og gode naboer i lokalmiljøet har lyst til å være med, og gi et bidrag til vår digitale bøsse!❤️

Alle pengene som samles inn går direkte til tv-aksjonen

https://www.spleis.no/project/333960

#nordreland #tvaksjonen #nrktvaksjonen #tvaksjonen2023 #reddbarna #trening #treningmedmening #trenmedhelenogmarthe #yogalene #blimed
10. oktober er verdensdagen for psykisk helse❤️

#lagplass 

Bli med på gratis arrangement på Lavvotunet. Dørene åpnes kl. 16 og program fra scena starter kl. 17. Velkommen🤗

#nordreland #verdensdagenforpsykiskhelse #lagplass #psykiskhelse
Det er ledig to 80-100% stillinger som vernepleier Det er ledig to 80-100% stillinger som vernepleier/ miljøterapeut i avlastningstjenesten for barn og unge.

Velkommen som søker hos oss🤗
https://nordre-land.easycruit.com/vacancy/3233711/179445?iso=no

#nordreland #ledigstilling #vernepleier #miljøterapeut #velkommen #barnogunge
🇳🇴Vi gratulerer Tonje Strømsjordet Nordrum 🇳🇴Vi gratulerer Tonje Strømsjordet Nordrum som gikk opp til fagprøve i går, og som stolt kan kalle seg helsefagarbeider👍
🌺Tonje gikk opp til fagprøve i hjemmetjenesten Torpa. Kjempebra jobba💪Gratulerer så mye🌺

#nordreland #helsefagarbeider #fagprøve #gratulerer #hjemmetjenesten #kompetanse #torpa
Vi har flere ledige stillinger i helse og omsorg i Vi har flere ledige stillinger i helse og omsorg i Nordre Land. 

Velkommen som søker🤗
https://nordre-land.easycruit.com

#nordreland #helseogomsorg #ledigstilling #velkommen
💉16. og 30. oktober er det vaksinering mot koro 💉16. og 30. oktober er det vaksinering mot korona og influensa til risikogrupper og de som er 65+

💉Vår kommuneoverlege Stefan Løvsletten anbefaler helsepersonell med pasientkontakt, risikogrupper og 65+ å ta begge vaksinene.

💉💉Kan jeg ta både influensavakine og koronavaksine samtidig? JA, det kan du👍

Les mer om risikogrupper og tidspunkter på vår hjemmeside.

#nordreland #vaksine #influensavaksine #koronavaksine
❤️BORGERLIG VIGSEL❤️ Vi gratulerer Mariann ❤️BORGERLIG VIGSEL❤️
Vi gratulerer Marianne Thorstad og Knut Asbjørn Feldt som ble viet i dag av ordfører Ola Tore Dokken hjemme på Dokka❤️
👩‍❤️‍💋‍👨Størst av alt er kjærligheten❤️

#nordreland #borgerligvigsel #størstavalterkjærligheten #gratulerer
Bli med på markering av verdensdagen for psykisk Bli med på markering av verdensdagen for psykisk helse 10. oktober på Lavvotunet. 

Opptur - En magisk aften hvor Elvelangs og verdensdagen for psykisk helse slås sammen. Foredrag, trylleshow, konsert, panelsamtale, stands, mat, drikke og gode samtaler. Gratis inngang. Dørene åpnes kl. 16. Program fra scene kl. 17-21. 
Velkommen🤗

#nordreland #verdensdagenforpsykiskhelse #lagplass #velkommen #mentalhelse #nordrelandfrivilligsentral #fønixlife #landfjellsportgruppe #lavvotunet #dokkacamping
👉Vi tilbyr kurs i belastningsmestring med oppst 👉Vi tilbyr kurs i belastningsmestring med oppstart 17. oktober. 
Kursledere er Mette og Turid. Dette er et selvhjelpskurs for deg som har ønsker om å forbedre evnen til å regulere følelser og håndtere belastninger. 

Tidligere deltakere sier:

🔹Harald: «Vil anbefale kurset på det sterkeste. Fikk et helt annet liv og hverdag (tommel opp x 2)»

🔹Annette: «Kurset har gitt meg mange verktøy som jeg kan bruke igjennom dagen. Det har også bevisstgjort tankegangen om hva som tapper meg for energi og hva som gir meg energi. Er veldig takknemlig for at kommunen tilbyr dette kurset. Anbefales😊»

🔹Les mer på vår hjemmeside og meld deg på:
https://www.nordre-land.kommune.no/kurs-i-belastningsmestring-kib-starter-17-oktober.6622567-504731.html

#nordreland #kurs #belastningsmestring #selvhjelp #regulerefølelser #kib #velkommen #psykiskhelse
👉Vi har flere ledige stillinger i helse og omso 👉Vi har flere ledige stillinger i helse og omsorg, både i hjemmetjenester og institusjon.

👉Er du fagarbeider, helsefagarbeider, vernepleier, sykepleier eller lege så ønsker vi velkommen som søker i Nordre Land🤗
https://nordre-land.easycruit.com

Del gjerne og tips aktuelle søkere👍

#nordreland #helseogomsorg #ledigstilling #velkommen #fagarbeider #helsefagarbeider #sykepleier #lege
🫵Ledig nyopprettet fastlegehjemmel ved Torpa le 🫵Ledig nyopprettet fastlegehjemmel ved Torpa legesenter

🩺Torpa Legesenter ligger ca. 17 km fra Dokka og har i dag to fastlegehjemler og én LIS1 lege (turnuslege). Begge hjemlene er besatt av leger med 22 og 35 års erfaring. Vi har hatt turnuslege og senere LIS1 i alle år. Dette er en nyopprettet hjemmel, som vi håper skal bidra til å få arbeidsmengden inn i ordinær arbeidstid, samt bidra til lettere ferieavvikling for alle. Det er pr i dag om lag 2500 på pasientlistene. Kommuneoverlege i 40% stilling, arbeider ved Torpa legesenter. Det er et velfungerende legekontor med et godt arbeidsmiljø, bra utstyr, Infodoc Plenario journalsystem, stabile hjelpepersonell i tillegg til fastlegene.

Velkommen som søker hos oss sier Erlend, Anne Guro og Stefan🤗

https://nordre-land.easycruit.com/vacancy/3234389/179445?iso=no

#nordreland #torpalegesenter #fastlege #velkommen #ledigstilling
Landsbylegene👍 Vi er glade for å presentere Po Landsbylegene👍
Vi er glade for å presentere Pojan E. Azadfar og Shahin Jamei som nye fastleger i kommunen. 
Hjertelig velkommen til Nordre Land🤗
Sammen med Reza Aghdam og Eirik Bø Larsen er de legene hos Landsbylegene på Dokka.

Fra venstre: Reza Aghdam, Pojan E. Azadfar, Eirik Bø Larsen og Shahin Jamei.

Les mer på vår hjemmeside og se video på Facebook

#nordreland #landsbylegene #lege #velkommen #medisin #fastlege
🗳️ Totalt 1538 har valgt å forhåndsstemme v 🗳️ Totalt 1538 har valgt å forhåndsstemme ved kommunestyre- og fylkestingsvalget i Nordre Land.

Har du ennå ikke stemt oppfordrer vi deg til å legge turen innom et valglokale søndag eller mandag. 

🗓️ Husk at det er åpent ved 2 lokaler:

🗳️ Kommunestyresalen i rådhuset på Dokka

🗳️ Flerbrukshallen på skolen i Torpa

Alle som har stemmerett i Nordre Land kan stemme ved et av lokalene.

Åpningstider
🕟 Søndag kl. 14-18
🕟 Mandag kl. 10-20

🪪 Du trenger ikke valgkort, men må ha legitimasjon med navn, bilde og fødselsdato. 

🧡 Bruk stemmeretten du også! Bli med å (be)stemme! 

#nordreland #valg #brukstemmeretten #valg2023
🔸I tre dager til er du hjertelig velkommen til 🔸I tre dager til er du hjertelig velkommen til å forhåndsstemme på rådhuset i 1. etasje.

Åpningstider
👉 onsdag 8.30-15
👉 torsdag 8.30-20
👉 fredag 8.30-15

Bruk stemmeretten🗳️

#nordreland #valg #forhåndsstemme #kommunevalg #fylkestingsvalg #brukstemmeretten
Last mer Følg oss på Instagram

sondrelandkommune

Tagg dine beste bilder med #bolystland #søndreland

Søndre Land kommune
Det er aldeles nydelig ute i marka nå⛷️⛷️ Det er aldeles nydelig ute i marka nå⛷️⛷️ Anbefaler alle å komme seg ut i løpet av helga uavhengig av om det er på ski eller til bens 👍 #bolystland #bolyst.land #utpåtur
Om man så må kjøre en liten halvtime til jobb, Om man så må kjøre en liten halvtime til jobb, så er vel det lite i forhold til å stå stille i kø… #bolystland
Den kommende uka skal alle skoleelever innom Sønd Den kommende uka skal alle skoleelever innom Søndre Land kino og kultursal for å se på kino. Startskuddet gikk i dag med de minste på Fryal som fikk se Bamdi og deretter de eldre som så Lars er lol @bolystland @filmerbestpåkino
Det lyser vakkert i Hov sentrum en tidlig morgen # Det lyser vakkert i Hov sentrum en tidlig morgen #bolyst.land #hovsentrum
Frosne epler #bolystland Frosne epler #bolystland
Julegateåpning i Hov #bolystland #søndreland #ju Julegateåpning i Hov #bolystland #søndreland #julegateåpning
Samkjørings - konkurranse! Vinn fine premier fra Samkjørings - konkurranse!
Vinn fine premier fra Hov bildverksted og Circle K!

Kjør sammen - det er bærekraftig og lønner seg:-)
#bolystland
#dokkadeltaet
#bolystland #klimasats #dokkadeltaet_våtmarksente #bolystland
#klimasats
#dokkadeltaet_våtmarksenter 

Vi samarbeider med Dokkadeltaet Nasjonale Våtmarkssenter om to Klimaverksted i høst, som del av klimasats. Fire ulike fokuspunkter i form av bannere og på skjermer er nå på veg ut i til arbeidsplasser, skoler og barnehager. Matsvinn - Samkjøring - Rent vann - Tomgangskjøring. 
Mer her: https://bolyst.land/kalender/klimaverksted/
Helsestasjonen for ungdom er gratis og vi har taus Helsestasjonen for ungdom er gratis og vi har taushetsplikt. Kom til oss om du trenger noen å snakke med, eller om du har spørsmål om prevensjon, graviditetstest eller kjønnsykdommer. Alt du snakker med oss om, blir mellom oss. #bolystland
En aktiv helg på stadion i Hov, med MX Sport Cup En aktiv helg på stadion i Hov, med MX Sport Cup både lørdag og søndag. #søndrelandfotball #mxsportcupsøndreland #bolystland
Trevatn en tidlig lørdag morgen❤️🇳🇴#bol Trevatn en tidlig lørdag morgen❤️🇳🇴#bolystland #trevatnvelpark #sondreland
#bolystland #bolystland
I dag er bruktbutikken til Søndre Land Røde kors I dag er bruktbutikken til Søndre Land Røde kors åpen. Her finner du alt fra leker og flotte servicer, til DVD og pyntegjenstander.
Ta deg en tur til Hov, og stikk innom.
#bolystland
#bolystland #bolystland
#bolystland #bergenskehovedveg #bolystland #bergenskehovedveg
Instagram post 17997759955848487 Instagram post 17997759955848487
I morgen er det 17. mai. Du kan se programmet på I morgen er det 17. mai. Du kan se programmet på Bolyst Land sine nettsider. #bolystland #17mai #grunnlovsdagen
"Hva har du i sekken?" Camilla Granum Selmer-Olsen "Hva har du i sekken?" Camilla Granum Selmer-Olsen  fra Hov er nr 15 av de 200 mest populære podcastene i Norge akkurat nå. Les, se flere bilder og finn link til podcaster og Instagram på Bolyst.
Alle bilder: @camillaselmerolsen 
https://bolyst.land/podcast-hva-har-du-i-sekken/
Ordfører Anne Hagenborg har besøk Ragna Svartvei Ordfører Anne Hagenborg har besøk Ragna Svartveit (95). For drøyt 20 år siden var det hun som tok initiativ til at kommunen skulle få eget ordførerkjede.
#bolystland #sondreland #ordførerkjedet
Bli med på markering av 8. mai, Frigjørings- og Bli med på markering av 8. mai, Frigjørings- og veterandagen!
Les mer på Bolyst Land.
#bolystland #8mai #frigjøringsdagen #veterandagen
Last mer Følg oss på Instagram

Søndre Land kommune
Hovsbakken 1, 2860 Hov

Nordre Land kommune 
Storgata 28, 2870 Dokka

E-post: redaksjonen@bolyst.land

Bolyst Land
Dette er en informasjonsside for bolyst i Land kommunene.

Kommunens hovedsider finner du her:
www.sondre-land.kommune.no
www.nordre-land.kommune.no

Presse og media

SoMe

Tekst

Tekst

© COPYRIGHT: SØNDRE LAND KOMMUNE - All rights reserved | PERSONVERNERKLÆRING
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Twitter
  • Mail
Ukens bedrift: Vintage og nostalgi hos MettemorMette Rødnes Skårslette«Mist» er aktuelle med julekonsert 20. desember
Scroll to top

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Ved å fortsette å navigere gjennom nettstedet, godtar du bruken av informasjonskapsler.

OKLes mer

Informasjonskapsler og personvern



Hvordan vi bruker informasjonskapsler

Vi kan be om at informasjonskapsler skal settes på enheten din. Vi bruker informasjonskapsler for å gi oss beskjed når du besøker våre nettsteder, hvordan du samhandler med oss, for å berike din brukeropplevelse, og å tilpasse forholdet ditt med nettstedet vårt.

Klikk på de forskjellige kategorioverskriftene for å finne ut mer. Du kan også endre noen av dine preferanser. Vær oppmerksom på at blokkering av enkelte typer informasjonskapsler kan påvirke funksjoner på våre nettsteder og tjenestene vi kan tilby.

Viktige nettsteds-informasjonskapsler

Disse informasjonskapslene er strengt nødvendige for å gi deg tjenester tilgjengelig via vår nettside og for å bruke noen av funksjonene.

Siden disse informasjonskapslene er strengt nødvendige for at nettsiden skal vises, kan du ikke nekte dem uten å påvirke hvordan nettstedet fungerer. Du kan blokkere eller slette dem ved å endre nettleserinnstillingene og tvinge blokkering av alle informasjonskapsler på denne nettsiden.

Google Analytics informasjonskapsler

Disse informasjonskapslene samler inn informasjon som brukes enten i samlet form for å hjelpe oss med å forstå hvordan nettstedet vårt blir brukt, eller hvor effektive våre markedsføringskampanjer er, eller for å hjelpe oss å tilpasse vår nettside og søknad for deg for å forbedre din opplevelse.

Hvis du ikke vil at vi sporer besøket ditt på nettstedet vårt, kan du deaktivere sporing i nettleseren din.

Andre eksterne tjenester

Vi benytter også ulike eksterne tjenester som Google Webfonts, Google Maps og eksterne Videoleverandører. Siden disse leverandørene kan samle inn personlige data som din IP-adresse, lar vi deg blokkere dem her. Vær oppmerksom på at dette kan redusere funksjonaliteten og utseendet til nettstedet vårt. Endringene trer i kraft når du oppdaterer siden.

Google Webfont-innstillinger:

Google Map-innstillinger:

Vimeo og Youtube videoinnstillinger:

Personvernerklæring

Du kan lese mer om våre informasjonskapsler og personverninnstillinger i detalj på vår side om personvern: PERSONVERN

Accept settingsHide notification only