Bolyst Land
  • Nyhetsarkiv
    • Har du tips til nyheter?
    • Nyhetsbrev
    • Bilder fra Søndre Land
    • Bolyst.Land-magasinet
      • Bolyst.Land-magasinet
      • Bolyst-magasinet 1/2022
      • Bolyst-magasinet 2/2021
      • Bolyst-magasinet 1/2021
      • Bolyst-magasinet 2/2020
      • Bolyst-magasinet 1/2020
  • Kalender
  • Aktiviteter
    • Aktiviteter i Land
    • Klatreparker
      • Mini-klatreparken
      • Trimpark for alle i Fluberg
      • Naturlekeplassen i Landåsbygda
    • Turkart
    • Kinoprogram
    • Kulturprogram
    • Hva skjer?
    • VilMer
  • Bo i Land
    • Boligprosjekter
      • Hov City Living
      • Lille Odnes
      • Karolinelunden
    • Ledige boligtomter
    • Bolig til salgs (finn.no)
    • Fritidsbolig til salgs (finn.no)
    • Fritidstomter
    • Skoler og barnehager
    • Connected Living
    • Et sentrum for framtida
  • Arbeid
  • Bedrifter
    • Bedriftbasen
    • Gårdsbutikker og lokalmat
    • Bedrifter som tilbyr utkjøring
    • Nettbutikker
  • Presse og media
  • Søk
  • Menu Menu

Med Fysak på timeplanen

27. mars 2019

De har satt standard for skoler i hele landet og blir forsket på. Elevene ved Søndre Land ungdomsskole er fremst i Norge på fysisk aktivitet i skolen.

Fysisk aktivitet i skolen (FYSAK)

Fysak, som prosjektet kalles, består i at elevene her dag skal ha 30 minutter fysisk aktivitet i tillegg til kroppsøving. Det tas fem minutter fra alle timer hver dag for å gjennomføre aktivitetene, som gjennomføres klassevis – uansett vær.

Økt puls
– Elevene skal øke pulsen i aktivitetene, og aktivitetene skal gi økt trivsel. Den helsefremmende effekten av fysisk aktivitet er solid dokumentert gjennom flere undersøkelser, forteller Fysak-ansvarlig ved skolen, Jon Arild Andreassen.

Det er ikke bare Søndre Land ungdomsskole som prøver å få elevene i aktivitet – men ingen som har lykkes i samme grad. Skolen har blitt viden kjent for sin banebrytende fysak-satsing og har i flere år blitt brukt som eksempel på hva en kan få til.

– Det er veldig positivt hvordan både elever og foreldre har tatt imot prosjektet, og at alle er med, sier rektor Knut Solhaug.

Forskes på
Solhaug mener satsingen har gitt resultater i form av bedre miljø og bedre motivasjon og læring. Nå kan han også få det dokumenter. Siden høsten 2016 har skolen blitt forsket på. Sammen med fire ungdomsskoler i Hedmark og fem i Hordaland, deltar de i et forskningsprosjekt ledet av Høgskolen i Hedmark.

I tre år har prosjektet fulgt åttendeklassingene hele skoleløpet på ungdomsskolen. Som en del av dette har elevene blant annet gått med sensorer på seg som registrerer all aktivitet, både på skolen og hjemme på fritiden. I tillegg vil karakterene i januar hvert år i de tre årene brukes i forskningsprosjektet.

Resultatene presenteres under Fysak-konferansen 19. september.

Fysisk aktivitet i skolen (FYSAK)

Tekst og foto: Bjørn H Stuedal

Del dette innlegget
  • Del med Facebook
  • Del med Twitter
  • Share on WhatsApp
  • Del med Pinterest
  • Del med LinkedIn
  • Del med Tumblr
  • Del med Vk
  • Del med Reddit
  • Del med epost
https://bolyst.land/wp-content/uploads/2018/12/RS1809_BHS_1042.jpg 5504 8256 bolyst.land https://bolyst.land/wp-content/uploads/2020/02/bolyst_alternativ2-300x101.png bolyst.land2019-03-27 12:31:272019-04-12 16:40:21Med Fysak på timeplanen
Kanskje du også liker disse
8. mai markerer Tysklands kapitulasjon i 1945
PepperkakefabrikkenBjørn H Stuedal 50 år med Berthas-bakst
”Tømmerhoggeren” som står foran inngangen til rådhuset.Skogsarbeider Bjørn Steinsveen stod modell for Tandberg. Kunstneren som hadde begge beina plantet i skogen
Jonas FjeldPaal Audnestad Jonas Fjeld i Hov Kirke
Anne Hagenborg, Søndre LandBjørn H Stuedal Bygger bolyst i hele kommunen
Tid for Tømmer
Followon TwitterAbonnerpå RSS strøm

Nyeste artikler

  • Lands museumLands museumEt mer moderne sommermuseum30. juni 2022 - 07:00
  • Cecilie Bergan StuedalIngrunn Myrland – en visuell historieforteller med saks, nål og tråd28. juni 2022 - 17:35
  • VillvannBjørn H. StuedalSurfeparadiset på Trevatna23. juni 2022 - 07:00
  • badingBjørn H. StuedalBare å hoppe uti!22. juni 2022 - 07:00
  • Anette Haug ønsker velkommen til Vestsida LandhandleriCecilie Bergan StuedalSolskinnskiosk på Landhandelen21. juni 2022 - 07:00
Trafohallen AS
REMA 1000 HOV
Randsfjordmuseet
Cirkle K

Vis alle annonser

Instagram

sondrelandkommune

Tagg dine beste bilder fra Søndre Land med #bolystland

Søndre Land kommune
Bjørnis er på plass i Hov fra klokka 11, og vent Bjørnis er på plass i Hov fra klokka 11, og venter på at du skal komme - kanskje du får bli med en tur i brannbilen?

Han tar noen pauser, men vil være å finne fram til kolla blir 15.

#bloystland #brannbamsenbjørnis #bjørnis
I morgen kommer også NRK Super kjendisen Brannbam I morgen kommer også NRK Super kjendisen Brannbamsen Bjørnis på besøk i Hov. Kanskje får du sitte på i brannbilen hans?
I morgen er det 8. mai - "Frigjørings- og veteran I morgen er det 8. mai - "Frigjørings- og veterandagen". Og du... husk flagget da 🇳🇴 #frigjøringsdagen #veterandagen #frigjøringsogveterandagen #frigjøringsogveterandagen🇳🇴
Skumringstimen #bolystland Skumringstimen #bolystland
Isgang på Randsfjorden. Heftige lyder mot slutten Isgang på Randsfjorden. Heftige lyder mot slutten.
#bolystland
For 18 år siden feiret vi at Norge fikk ny tronar For 18 år siden feiret vi at Norge fikk ny tronarving, med prinsesseboller til kaffen på Hovli sykehjem. 

I dag er Prinsesse Ingrid Alexandra 18 år og myndig. Gratulerer så mye med dagen!

Vi gjentar baksten i dag, nå på Hovlitunet omsorgssenter.

#prinsesseingridalexandra18år #bolystland 

Foto: Ida Bjørvik, Det kongelige hoff
Foto: Anders Aslesen, Søndre Land kommune
Foto: Pixabay CC
Mildværet inviterer ungene til kreative mulighete Mildværet inviterer ungene til kreative muligheter med snøen. 

Disse to var velkomstkomite i Grettegutua barnehage i dag tidlig 💙❄💙

#bolystland
Luciatoget fra Grettegutua takker alle som hadde s Luciatoget fra Grettegutua takker alle som hadde stått opp og gått ut for å se og høre oss!
Fredags morgen, 10. desember, serverte Hilde Skjø Fredags morgen, 10. desember, serverte Hilde Skjølaas «coffee to go» med noe attåt, til foreldre etter de leverte i Grettegutua barnehage. 

Noe som tydelig ble satt pris på. Dette ble en erstatning for at det ikke kan gjennomføres arrangement som foreldrekaffe , i barnehagen slik smittesituasjon er akkurat nå.
Lag snølykt og tenn lys på Fladsrudplassen. Lys Lag snølykt og tenn lys på Fladsrudplassen. Lys kan «trekkes» hos Fønix, og lilla lys gir gratis eplekake.  #bolystland
Tanntrolla i Grettegutua barnehage har nå lagt br Tanntrolla i Grettegutua barnehage har nå lagt brev i postkasser langs Luciaruta, gjennom Røbergvegen og Klinkenbervegen i Hov Syd ❤ 
#bolyst #bolystland
Lyst til å danse swing eller lære? Bli med på k Lyst til å danse swing eller lære? Bli med på kurs og dansekvelder med Randsfjord Swingklubb.

https://bolyst.land/randsfjordswingklubb/
Kan du hjelpe Dokkadeltaet nasjonale våtmarkssent Kan du hjelpe Dokkadeltaet nasjonale våtmarkssenter ved å svare på noen spørsmål om ombruk og miljøvennlig livsstil?

https://bolyst.land/hjelpe-dokkadeltaet/
Handle på nett? Det er stadig flere bedrifter og Handle på nett? Det er stadig flere bedrifter og forretninger i Søndre Land som tilbyr varer og tjenester, gjennom egen nettbutikk. 

Her er noen, og du finner flere på https://bolyst.land/nettbutikker/
#bolystland
Siste uka i oktober begynner Bolyst Magasinet nr 2 Siste uka i oktober begynner Bolyst Magasinet nr 2/2021 å dukke opp i postkassene.
#bolystland #visitinnlandet #visitland #søndreland
Hovlitunet by night #bolystland #hovlitunet Hovlitunet by night #bolystland #hovlitunet
Det er en stund siden sist det ble skrevet om fibe Det er en stund siden sist det ble skrevet om fiber, og utbyggingen i Søndre Land. Vi tar for oss en oppsummering og status pr oktober 2021. Les mer på www.bolyst.land/merfiber #fiber #bredbånd #bolystland
Er du under 65 år? Vi starter opp med influensav Er du under 65 år?

Vi starter opp med influensavaksinering til risikogrupper. Vaksineringen vil foregå i kinosalen torsdag 21. oktober.
Vaksinen er gratis.
Mer info på kommunens nettside. https://www.sondre-land.kommune.no/aktuelt/influensavaksinering-til-risikogrupper/ #influensa #influensavaksine #vaksine
Nyhetsbrev fra Søndre Land kommune Nyhetsbrev fra Søndre Land kommune
PizzaGutta med 24-timers tilbud i Hov. Åpner midi PizzaGutta med 24-timers tilbud i Hov. Åpner midio september.
#bolystland #bolyst #pizzagutta
Load More Follow on Instagram

Søndre Land kommune
Hovsbakken 1, 2860 Hov

Sentralbord: 61 12 64 00 (08:00 – 15:30)
E-post: bolyst@sondre-land.kommune.no

Bolyst Søndre Land
Dette er en informasjonsside for bolyst i Søndre Land.

Kommunens hovedsider finner du her:
www.sondre-land.kommune.no

Snakkeboble
© COPYRIGHT: SØNDRE LAND KOMMUNE - All rights reserved | PERSONVERNERKLÆRING
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Twitter
  • Mail
Gylne dråper fra LandDouwe R. Smids har lært landingene å si "Tsjoch"Bjørn H StuedalLand bueskytterklubbBjørn H StuedalJakter på flere medlemmer
Scroll to top

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Ved å fortsette å navigere gjennom nettstedet, godtar du bruken av informasjonskapsler.

OKLes mer

Informasjonskapsler og personvern



Hvordan vi bruker informasjonskapsler

Vi kan be om at informasjonskapsler skal settes på enheten din. Vi bruker informasjonskapsler for å gi oss beskjed når du besøker våre nettsteder, hvordan du samhandler med oss, for å berike din brukeropplevelse, og å tilpasse forholdet ditt med nettstedet vårt.

Klikk på de forskjellige kategorioverskriftene for å finne ut mer. Du kan også endre noen av dine preferanser. Vær oppmerksom på at blokkering av enkelte typer informasjonskapsler kan påvirke funksjoner på våre nettsteder og tjenestene vi kan tilby.

Viktige nettsteds-informasjonskapsler

Disse informasjonskapslene er strengt nødvendige for å gi deg tjenester tilgjengelig via vår nettside og for å bruke noen av funksjonene.

Siden disse informasjonskapslene er strengt nødvendige for at nettsiden skal vises, kan du ikke nekte dem uten å påvirke hvordan nettstedet fungerer. Du kan blokkere eller slette dem ved å endre nettleserinnstillingene og tvinge blokkering av alle informasjonskapsler på denne nettsiden.

Google Analytics informasjonskapsler

Disse informasjonskapslene samler inn informasjon som brukes enten i samlet form for å hjelpe oss med å forstå hvordan nettstedet vårt blir brukt, eller hvor effektive våre markedsføringskampanjer er, eller for å hjelpe oss å tilpasse vår nettside og søknad for deg for å forbedre din opplevelse.

Hvis du ikke vil at vi sporer besøket ditt på nettstedet vårt, kan du deaktivere sporing i nettleseren din.

Andre eksterne tjenester

Vi benytter også ulike eksterne tjenester som Google Webfonts, Google Maps og eksterne Videoleverandører. Siden disse leverandørene kan samle inn personlige data som din IP-adresse, lar vi deg blokkere dem her. Vær oppmerksom på at dette kan redusere funksjonaliteten og utseendet til nettstedet vårt. Endringene trer i kraft når du oppdaterer siden.

Google Webfont-innstillinger:

Google Map-innstillinger:

Vimeo og Youtube videoinnstillinger:

Personvernerklæring

Du kan lese mer om våre informasjonskapsler og personverninnstillinger i detalj på vår side om personvern: PERSONVERN

Accept settingsHide notification only